Финалист чемпионата мира 2009 Белосток, финалист чемпионата Европы 2010 Донецк - Шабельный Сергей Подробнее
Взаимосвязь спортивного питания и тренировок индивидуальна для каждого человека. Можно начать тренировку с полным желудком, но нормального человека, который не привык к бодибилдингу, от этого может стошнить.
Спортивное питание American Muscle (креатин American Muscle, гейнеры American Muscle, протеины American Muscle) - это пищевые добавки для спортсменов, которые характеризуются высочайшим качеством, испытанные временем и проверенные не одним поколением спортсменов.
Многие бодибилдеры часто меняют свои привычки в спортивном питании. Они придерживаются то одной схемы, то другой. Так же часто происходит и со спортивными пищевыми добавками. Но ни одна диета, ни одна пищевая добавка не проявляет свое действие раньше, чем через 3 недели. Только через 20-25 дней можно делать уверенный вывод о бесполезности рациона или спортивного питания.
Какую марку вы предпочитаете
BioTech Creatine Phosphate 5000 |
Креатин фосфат помогает Вам получать чистую мышечную массу без насыщения мышечных клеток водой. Никотиновая кислота обеспечивает лучшее поглощение чистого, фосфата креатина фармацевтического качества. Преимущество дополнительного поступления креатина - возможность для выработки фосфата креатина. Когда ваши мускулы сокращаются , топливо для этого движения называются ATP (аденозиновый трифосфат). ATP обеспечивает свою энергию, выпуская одну из своих молекул фосфата. Это затем превращается в другой состав, названный ADP (adenosine diphosphate (аденозин дифосфат)). Фосфат креатина преобразует ADP в ATP, и это позволяет Вам тренировать ваши мускулы на полную силу. Единственный источник энергии мускула - соединение фосфата и фосфата креатина. Моногидрат креатина должен сначала быть преобразован в фосфат креатина прежде, чем произойдет выработка энергии. Фосфат креатина 5000 намного превосходит моногидрат креатина, потому что он уже преобразовал креатин для Вас, таким образом сохраняя драгоценные ресурсы вашего организма и поставляя непосредственно энергию. Фосфат креатина 5000 будет снабжать Вас энергией накопленной в мышцах!
|