Производители спортивного питания
Категории
Финалист чемпионата мира 2009 Белосток, финалист чемпионата Европы 2010 Донецк - Шабельный Сергей Подробнее.
Некоторые бодибилдеры, чтобы избежать углеводного окна, загружаются углеводами до отвала. Но они не учитывают того, что ничтожно мало из съеденных углеводов синтезируется в гликоген. Прием углеводов вызывает секрецию гормона инсулина, который и приводит к усиленному образованию и складированию гликогена.
Фитнес клубы в Украине появились в 90-х годах прошлого столетия. За прошедшие годы к ним присоединились еще огромное количество различных спортивных клубов и фитнес клубов, тренажерных залов и так далее.
Бодибилдинг как вид спорта подразумевает систему физических упражнений, направленных на создание красивого рельефного тела. Бодибилдинг - это наиболее эффективный и действенный путь к развитию и укреплению мышц человеческого организма. Можно даже сказать больше и шире: бодибилдинг является стилем жизни атлета.
Опрос
Какую марку вы предпочитаете
Реклама
Купить креатин
Смотреть все American Muscle API Atlant BioTech BSN Cytogen Diamond Nutrition Dymatize nutrition EFX Fitness Authority Full Force Gaspari Nutrition GAT Hansa Hyper Sterngth Inner Armor Blue Iss Research MHP Muscle Assylum Project Muscle Pharm Muscletech Myogenix NOW Nutrex Olimp Labs Optimum Nutrition Power Man Pro Nutrition Prolab PVL San SCIFIT Scitec Nutrition Scivation Six Star Twinlab Ultimate nutrition Universal Nutrition Vita Life Vpx WEIDER Фортоген (Украина)
Группа: | Креатин |
Производство: | Iss Research |
В упаковке: | 1 |
Единица измерения: | kg |
Наличие: | нет |
Группа: | Креатин |
Производство: | Iss Research |
В упаковке: | 400 |
Единица измерения: | gram |
Наличие: | нет |
Креатин (моногидрат креатина, Creatine Monohydrate) – это особая аминокислота, которая является одной из важнейших составляющих рациона спортсменов, желающих добиться значительных объемов мышечной массы – бодибилдеров, пауэрлифтеров, стронгмэнов.
Креатин способствует удержанию воды в мышечных волокнах и создает тем самым благоприятные условия для роста мускульной массы.
Кроме того, дополнительная потребность в креатине существует и у спортсменов, занимающихся единоборствами, теннисом, а также легкой атлетикой и командными видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол, хоккей), для которых характерны кратковременные «взрывные» сокращения мышечных волокон, чередующиеся с непродолжительными периодами отдыха. Креатин купить вы можете у нас.
Суточная потребность организма спортсмена в креатине – от 5 до 10 г. Его он может получать и из натуральных естественных продуктов питания. Но даже в говядине, где содержание креатина достаточно высоко, его количество составляет лишь около 1 г на полкило продукта. Таким образом, для удовлетворения суточной потребности организма в креатине спортсмен должен съедать ежедневно от 2,5 до 5 кг говядины. Свинина содержит несколько большее количество креатина, но является и более жирным продуктом, что отнюдь не делает её более предпочтительной для рациона атлета.
Гораздо проще и выгоднее купить креатин уже в чистом 100% виде. Молотый до размеров в несколько микрон моногидрат креатина легко усваивается организмом и позволяет добиться потрясающих результатов в строительстве своего тела. В Украине купить креатин можно в интернет магазине FITNESS MASTER.