Производители спортивного питания
Категории
Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее.
Протеины в Киеве и различные белковые добавки в желудке расщепляются путем обработки их энзимом, который называется пепсин. В результате длинные цепи аминокислот распадаются на более краткие.
Одной из наиболее дорогих сторон бодибилдинга является специальное спортивное питание. Диета культуриста включает до 4000 калорий, а это вдвое превышает энергоемкость рациона обычного человека. Соответственно, тяжелоатлетам необходимо и есть вдвое больше.
Некоторые бодибилдеры, чтобы избежать углеводного окна, загружаются углеводами до отвала. Но они не учитывают того, что ничтожно мало из съеденных углеводов синтезируется в гликоген. Прием углеводов вызывает секрецию гормона инсулина, который и приводит к усиленному образованию и складированию гликогена.
Опрос
Какую марку вы предпочитаете
Реклама
Русский Медведь 5000 Пакет
ФОРТОГЕН РУССКИЙ МЕДВЕДЬ 5000 - это сухой углеводно-белковый базовый энергетик с добавлением креатина, специально созданы и для лиц, ведущих активный образ жизни и имеющих повышенную физическую нагрузку.
В качестве белковой основы в продуктах ФОРТОГЕН РУССКИЙ МЕДВЕДЬ 5000 использована смесь молочного и сывороточного белков, взятых в специальном соотношении. Углеводная основа — моно-,ди-и олигосахариды.
Употребление ФОРТОГЕН РУССКИЙ МЕДВЕДЬ 5000 способствует более эффективному наращиванию мышечной массы, повышению выносливости, быстрому восстановлению, усилению обмена веществ и максимальной работоспособности.
Содержание в одной порции (2 мерные ложки, 100 г):
Калорий 326
Креатин 10 г
Глютамин 4 г
Таурин 2 г
Всего жиров 2 г
Всего углеводов 41 г
Белок – 30 г
Витамин B1 - 880 мг
Витамин D2 - 0.67 мг
Кальций - 332 мг
Натрий - 108 мг
Калии - 158 мг
Железо - 2,1 мг
Цинк - 1,4 мг
Фолиевая кислота - 68 мг
Фосфор - 280 мкг