+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Чемпион Европы, многократный чемпион Украины - Сергей Гесь. Подробнее.

Статьи

  • Спортивное питание в Одессе

    Спортивное питание в Одессе - это продукты диетического назначения со специальным составом или переработанные особым способом. Спортивное питание в Одессе отличается от пищевых продуктов, которые мы употребляем ежедневно.

  • История бодибилдинга

    Понимание сути тренировок в те годы было на очень низком уровне. Однако начинающие культуристы многому учились, сравнивая свое телосложение с телосложением атлетов предыдущего поколения. Развитие силы с помощью тяжелой атлетики было не в почете в 30-е годы 20 века.

  • Спортивное питание в Виннице

    Спортивное питание в Виннице представляет собой комплекс, в который входят необходимые витамины и микроэлементы для здорового развития и восстановления организма в период занятия спортом. Витамины в Виннице, протеин в Виннице, глютамин, аминокислоты в Виннице - все эти вещества содержаться в обычной пище, однако их суточного поступления не достаточно для людей, активно занимающихся спортом.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10021
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Как работает спортивное питание. Спортивное питание Днепропетровск, аминокислоты, креатин, бодибилдеры

Спортивное питание Днепропетровск, аминокислоты, креатин, бодибилдерыСпортивное питание включает в себя: аминокислоты, протеины, витамины, минералы, диетические препараты, добавляемые человеком к ежедневной диете с целью повышения ее качества и т.д.
Понятие спортивное питание объединяет большое количество продуктов. Немало фармацевтических компаний в настоящее время приступают к производству и распространению продуктов, входящих в спортивное питание.
Сейчас спортивное питание включает в себя многие продукты, которые раньше считались лекарствами или несанкционированными пищевыми добавками. Например, мелатонин. Такие пищевые добавки представляют собой синтетические прогормоны, вызывающие лекарствоподобный эффект в организме.

В соответствии с производимым эффектом спортивное питание можно разделить на три категории.

- Спортивное питание, предотвращающее или компенсирующее дефицит  определенного вещества в организме. С этой точки зрения диетологи, специалисты по питанию, доктора и прочие заинтересованные лица рассматривают большую часть препаратов. Простая помощь организму в плане восполнения недостатков витаминов, минералов и др. Витаминные препараты активно используются уже в течение нескольких десятилетий с целью предотвращения серьезных, иногда даже смертельных заболеваний, вызываемых недостатком питательных веществ.
Распространено мнение, что бодибилдеры и другие атлеты, кто интенсивно тренируется, обладают повышенными требованиями к количеству принимаемых питательных веществ, и, соответственно, без правильного спортивного питания начинают страдать от различных дефицитов в организме. А если эти дефициты будут равиваться, организм не сможет обеспечивать правильный обмен веществ, наращивая мускулатуру и избавляясь от жира.

- Спортивное питание, обеспечивающее оптимальный уровень вещества, необходимого для нормального функционирования клеток. В этом случае спортивное питание необходимо организму, и существует определенная концентрация этого вещества, при которой клетки функционируют лучше, чем обычно. В качестве примера можно привести препарат креатин. Немногие бодибилдеры страдают от дефицита креатина, но различные исследования доказали, что количество креатина, поставляемое в организм с обычной диетой, вовсе не является оптимальным. Пополнение диеты креатином позволяет значительно улучшить результаты, улучшить процесс восстановления и обеспечить наращивание сухой мышечной массы. Так что, даже если у Вас нет дефицита питательных веществ, Вы непрпеменно получите выгоду от потребления спортивного питания, которое призвано улучшить естественные функции клеток тела.

- Спортивное питание, предоставляющее клеткам вещества, обычно не нужные, но которые оказывают воздействие на деятельность клеток, подобно лекарствам.
Так, спортивное питание может оказывать положительное воздействие, если в нем содержится вещество, в нормальных условиях клетками не требуемое, но способное воздействовать на их функции. В качестве примера можно привести растение гуарана. Оно содержит кофеин, который может действовать на мышечные функциии и жировой метаболизм. Конечно, ни гуарана, ни кофеин клеткам не требуются. Но они могут воздействать на функционирование клеток.