+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее.

Статьи

  • Ошибки в спортивном питании

    Многие бодибилдеры часто меняют свои привычки в спортивном питании. Они придерживаются то одной схемы, то другой. Так же часто происходит и со спортивными пищевыми добавками. Но ни одна диета, ни одна пищевая добавка не проявляет свое действие раньше, чем через 3 недели. Только через 20-25 дней можно делать уверенный вывод о бесполезности рациона или спортивного питания.

  • Основы фитнеса

    Фитнес в наши дни стал целой наукой, занимающейся механизмами двигательной активности человека, а также с тем, как она влияет на организм. Базу фитнеса составляет целый комплекс знаний из таких областей, как физика, химия, анатомия, физиология, психология и др.

  • Особенности занятий бодибилдингом

    Одной из наиболее дорогих сторон бодибилдинга является специальное спортивное питание. Диета культуриста включает до 4000 калорий, а это вдвое превышает энергоемкость рациона обычного человека. Соответственно, тяжелоатлетам необходимо и есть вдвое больше.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10213
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Опрос


Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
1547 (15,15 %)

Optimum Nutrition
2624 (25,69 %)

MHP
237 (2,32 %)

Scitec Nutrition
801 (7,84 %)

Universal nutrition
1137 (11,13 %)

Ultimate nutrition
564 (5,52 %)

Muscletech
663 (6,49 %)

Dymatize Nutrition
1481 (14,50 %)

Gaspari nutrition
310 (3,04 %)

BSN
849 (8,31 %)

Всего голосов: 10213