+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее.

Статьи

  • Как совместить питание и тренировки?

    Взаимосвязь спортивного питания и тренировок индивидуальна для каждого человека. Можно начать тренировку с полным желудком, но нормального человека, который не привык к бодибилдингу, от этого может стошнить.

  • Вода и бодибилдинг

    Бодибилдеры могут предпринять нехитрые меры предосторожности. Прокипятите воду или дайте ей отстояться около суток. Немного обременительный, но наиболее эффективный способ - это пропустить воду через специальный угольный фильтр.

  • Спортивное питание в Донецке

    Спортивное питание в Донецке вызывает массу неоправданных слухов,  из-за которых у многих людей, далеких от спорта или начинающих спортсменов, сложились предубеждения. Протеины, аминокислоты, гейнеры, энергетики в Донецке, которые и являются неотъемлемыми составляющими современного спортивного питания, обвиняют в оказании разрушительного влияния на организм, причисляют им вызов привыкания сродни наркотической зависимости. Но на самом деле спортивное питание при правильном употреблении не может быть вредным.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10191
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Спортивное питание и стероиды

Спортивное питание, спортивные пищевые добавки, стероидыИнформация про спортивное питание часто сопровождается или даже переплетается с сообщениями о стероидах. Особенно это актуально для молодого поколения, которое стремится получить все и сразу, при этом без малейших на то усилий. Но практически всегда эта информация сопровождается ремарками или даже замечаниями, что для того, что бы что-то достичь - необходимо прилагать усилия, а все быстрые способы могут иметь совершенно негативные результаты впоследствии.
Стероиды
позволяют быстро изменить внешний вид спортсмена и придают красивый характерный культуристам рельеф мышц. Но спортивное питание и стероиды - это принципиально разные вещи. Стероиды представляют собой натуральную химию, позволяющую достичь эффекта в максимально короткие сроки. Спортивное питание предназначено для совершенно иных целей. Спортивные пищевые добавки не содержат химию. Все компоненты спортивного питания - это вытяжки из натуральных продуктов, витамины и микроэлементы. Кроме того, спортивное питание не дает моментального результата и совершенно не влияет непосредственно на увеличение мышечной массы.
Важное отличие спортивного питания от стероидов в том, что употребление спортивного питания необходимо как способ поддержания необходимого тонуса организма при физических нагрузках. То есть, если нет определенного воздействия на группы мышц, то и эффекта ждать не следует. Употребление спортивного питания не способно само по себе влиять на создание красивого тела или на снижение веса. Здесь помогут только дополнительные тренировки, регулярные и ежедневные. Стероиды же показывают видимый результат при совершенном бездействии в спорте. Именно из-за лени многие люди и используют их.
Но легкие пути не могут быть безопасными. Стероиды, в отличие от спортивного питания, опасны для здоровья, а эффект от них будет длиться только до тех пор, пока не заканчивается прием препаратов. Здравомыслящие люди никогда не согласятся иметь мышцы, накаченные при помощи шприца. Настоящие культуристы и бодибилдеры получают удовольствие от силовых тренировок и нагрузок и каждую неделю радуются своим новым достижениям и результатам. Они выбирают спортивное питание и здоровый образ жизни, так как понимают, что одна из основных наград человека - его здоровье и физическая форма, достигнутая собственными усилиями.