Статьи

• Спортивное питание и избыток протеина

  Некоторые утверждают, что бодибилдеры нуждаются в таком же количестве протеина, как и средний обыватель. Новейшие исследования связей протеина и роста мышц показывают, что тип и время приема белка исключительно важны.

• Вода и бодибилдинг

  Бодибилдеры могут предпринять нехитрые меры предосторожности. Прокипятите воду или дайте ей отстояться около суток. Немного обременительный, но наиболее эффективный способ - это пропустить воду через специальный угольный фильтр.

• Протеин и увеличение мышечной массы

  Некоторые эксперты все еще уверяют, что бодибилдеры нуждаются в таком количестве протеинов, как и средний обыватель. Последние исследования связей протеина и мышечного роста доказывают, что тип и время приема белка крайне важны.

• Спортивное питание в Запорожье

  Спортивное питание в Запорожье - это специально разработанные препараты, которые употребляются как дополнение к обычному повседневному питанию. Спортивное питание включает в себя протеины в Запорожье, аминокислоты в Запорожье, гейнеры (увеличение мышечной массы), креатин в Запорожье, различные препараты для похудения и снижения веса, жиросжигатели в Запорожье и другие биологически активные добавки для здоровья, красоты и активного долголетия.

• Протеин: сывороточный или казеиновый?

  Спортивное питание в Киеве можно употреблять с разными целями. Спортивное питание в Киеве будет полезно, если Вы хотите нарастить мышечную массу, сбросить вес, сделать свое тело красивым и рельефным. Если Вас интересует прежде всего наращивание мышечной массы, Вам следует постоянно снабжать организм протеином, который является залогом увеличения мышц.