+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалист чемпионата мира 2009 Белосток, финалист чемпионата Европы 2010 Донецк - Шабельный Сергей Подробнее.

Статьи

  • Спортивное питание

    Спортивное питание является обязательным для любого человека, который серьезно занимается каким-либо видом спорта. Для людей, занимающихся такими видами спорта, как бодибилдинглегкая атлетикатяжелая атлетикафитнес,шейпинг и т.д., необходимо спортивное питание, которое будет максимально восполнять энергетические затраты спортсмена и снабжать его организм всеми необходимыми веществами (протеин , креатингейнерыаминокислоты и т.д.)

  • Спортивное питание MHP

    Спортивное питание MHP - это именно то, что Вам надо, если Вас интересуют высшие достижения в области спортивного питания. Потому что спортивное питание MHP - обеспечит лучший результат.

  • Спортивное питание в Кировограде

    Спортивное питание в Кировограде необходимо и любителям спорта, и профессионалам. Спортивное питание в Кировограде поддерживает анаболические процессы, выводит продукты распада, способно укрепить иммунитет, нарастить мышцы или избавиться от лишнего жира.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10191
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Спортивное питание и пауэрлифтинг

Спортивное питание, пауэрлифтинг, бодибилдинг, креатин, гейнеры, ДнепропетровскСпортивное питание в пауэрлифтинге практически совпадает с перечнем спортивного питания для бодибилдинга. Отличия кроются в целях применения спортивного питания пауэрлифтерами и бодибилдерами.

Отличие это заключается в том, что спортсмены пауэрлифтинга избегают набора дополнительной мышечной массы или массы тела. Излишний набор мышечной массы приведет к переходу к большей весовой категории. Основная цель применения спортивного питания в пауэрлифтинге - это увеличение силовых показателей и ускорение процессов восстановления после тяжелых физических нагрузок, повышение энергетических ресурсов организма во время тренировок.

Чтобы добиться роста силовых показателей в пауэрлифтинге применяют следующие спортивные добавки:
- креатин и креатиновые добавки: креатин моногидрат, креатин фосфат и другие формы креатина. Креатиновые добавки способствуют росту силовых показателей и насыщают мышечную ткань основным топливом - АТФ;
- трибулус, являющийся разрешенной ВАДА спортивной добавкой. Трибулус вызывает повышенную выработку собственного тестостерона, что положительно сказывается на росте силовых результатов;
- витаминные и минеральные комплексы;
- мультиупаковки - прекрасные спортивные добавки, способные успешно заменить сразу несколько видов спортивного питания. Лидер в производстве мультиупаковок - американская компания Universal.

Чтобы повысить энергетические ресурсы организма в пауэрлифтинге применяются:
- креатин и добавки с ним;
- гейнеры - это высокалорийные белково-углеводные смеси, повышающие энергетический тонус организма и позволяющие провести тренировку более эффективно. - витаминно-минеральные комплексы;
- мультиупаковки;
- карнитин используется как энергоповышающее средство, а также как препарат для сгонки веса и сжигания подкожного жира.

Для ускорения процессов восстановления в организме в пауэрлифтинге применяют:
- креатин и креатиновые добавки;
- витаминные и минеральные комплексы;
- мультиупаковки.