Статьи

• Протеин и увеличение мышечной массы

  Некоторые эксперты все еще уверяют, что бодибилдеры нуждаются в таком количестве протеинов, как и средний обыватель. Последние исследования связей протеина и мышечного роста доказывают, что тип и время приема белка крайне важны.

• Спортивное питание в Ужгороде

  Спортивное питание в Ужгороде - это такой рацион, который содержит необходимое количество питательных веществ позволяет добиться необходимого эффекта при спортивных тренировках и занятиях таким видами спорта, как бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг, легкая атлетика и др.
  

• Протеины в бодибилдинге

  Многим непонятно, почему спортсмены не могут получать протеины из обычной пищи. Ведь протеины можно получить из яиц, мяса, творога. Но такой способ подходит для людей, не ведущих активный образ жизни и не занимающихся спортом. А бодибилдерам и культуристам дополнительные протеины просто необходимы.