Аминокислоты | Hydrowhey Amino

Статьи

Как совместить питание и тренировки?
Взаимосвязь спортивного питания и тренировок индивидуальна для каждого человека. Можно начать тренировку с полным желудком, но нормального человека, который не привык к бодибилдингу, от этого может стошнить.
Спортивное питание и избыток протеина
Некоторые утверждают, что бодибилдеры нуждаются в таком же количестве протеина, как и средний обыватель. Новейшие исследования связей протеина и роста мышц показывают, что тип и время приема белка исключительно важны.
Ошибки бодибилдеров в питании
Спортивное питание требует особого ознакомления, чтобы употреблять его правильно. В особой степени это касается людей, которые активно занимаются физическими нагрузками. Правильное спортивное питание необходимым элементом для поддержания организма в тонусе, а также для достижения необходимых результатов в процессе тренировок.

	Olimp labs
	Optimum Nutrition
	MHP
	Scitec Nutrition
	Universal nutrition
	Ultimate nutrition
	Muscletech
	Dymatize Nutrition
	Gaspari nutrition
	BSN
	Всего голосов: 9830
Посмотреть результаты опроса