+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее.

Статьи

  • Женский бодибилдинг

    Бодибилдинг привлекает все больше женщин в тренажерные залы. Многие женщины рассматривают бодибилдинг как основной вид спорта, с помощью которого они стремятся нарастить мышечную массу.

  • Ошибки в спортивном питании

    Многие бодибилдеры часто меняют свои привычки в спортивном питании. Они придерживаются то одной схемы, то другой. Так же часто происходит и со спортивными пищевыми добавками. Но ни одна диета, ни одна пищевая добавка не проявляет свое действие раньше, чем через 3 недели. Только через 20-25 дней можно делать уверенный вывод о бесполезности рациона или спортивного питания.

  • Как принимать гейнеры

    Гейнеры представляют собой высококалорийные белково-углеводные смеси, содержащие от 50 до 80% углеводов, 15-30% белка, аминокислотные комплексы и витамины. Гейнеры преимущественно применяются, чтобы нарастить массу тела и для повышения энергетических запасов организма.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10134
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Shaker