Статьи

• Что такое фитнес и его цели

  Fitness в переводе английского языка означает «соответствие». Но не совсем ясно, какое именно соответствие подразумевается, и чему хотят соответствовать все, кто занимается фитнесом. Наиболее очевидным и простым окажется следующий вариант: фитнес подразумевает поддержание высокого качества жизни.

• Особенности питания культуристов

  Силовые виды спорта - это тяжелая атлетика, силовое троеборье, культуризм (бодибилдинг), гиревой спорт. Основная задача «силовика» - это увеличение мышечной массы. Планируя рацион в силовых видах спорта, следует учитывать индивидуальные особенности организма спортсмена.

• Спортивное питание в Ивано-Франковске

  Спортивное питание в Ивано-Франковске разработано для новичков силовых видов спорта, людей, которые желают усовершенствовать свою фигуру - всех тех, кто ежедневно оттачивает культ здорового и сильного тела в спортзалах.