+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Чемпион Европы, многократный чемпион Украины - Сергей Гесь. Подробнее.

Статьи

  • Выбор протеина. Сывороточный протеин

    Сывороточный протеин содержит большое количество аминокислот (до 50%), большая часть которых являются чрезвычайно важными в строительстве мышечных тканей BCAA (аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками).

  • Спортивное питание - готовое решение для бодибилдеров

    Бодибилдеры, знающие, как построить сухое, мускулистое, здоровое тело, знают, что оптимальное спортивное питание играет в этом важнейшую роль. По большому счету, бодибилдеры стремятся сделать свое тело больше и меньше одновременно.

  • Спортивное питание во Львове

    Спортивное питание во Львове в настоящее время крайне популярно среди всех, кто занимается бодибилдингом профессионально, а также и среди новичков в подобных видах спорта. До сих пор существует много мнений на тему спортивное питание во Львове, однако до сих пор мало кто точно знает, как его правильно употреблять и что входит в состав спортивного питания.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10213
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Жиросжигатели в бодибилдинге

Жиросжигатели, бодибилдинг, сжигание жира, эфедринЭфедрин в бодибилдинге, как и экстракт гуараны или кофеина, предназначен для возбуждения ЦНС (центральной нервной системы). Прием эфедрина учащает сердцебиение, поднимает артериальное давление, повышает уровень термогенеза - именно за этими факторами стоит его эффективность в плане сжигания жира.

Прием жиросжигателей, содержащих эфедрин, противопоказан гипертоникам, людям с бессонницей, при определенных заболеваниях пищеварительной системы, почек, сердца и прочего. Даже здоровые люди должны крайне осторожно относиться к этим препаратам. Эфедрин как самостоятельный продукт в фитнесе и бодибилдинге не применяют, поскольку он может не дать ожидаемого результата.

Только тщательно продуманная диета и занятия спортом могут привести к надлежащему действию эфедрина. Эфедрин ускоряет жиросжигание, но не противостоит его появлению и сам по себе никакого полезного действия не окажет. Если вы в плотную занимаетесь сжиганием жира и употребляете эфедрин, то ваш результат превзойдет занимающегося параллельно человека всего на два килограмма, что для кого-то - малость, а для кого и приличный результат.

Не рассчитывайте на лучший результат, увеличивая дозы эфедрина. Естественно, бывают случаи, когда старательные спортсмены сбрасывают несколько килограммов за несколько дней, но последствия такого чрезмерного режима употребления эфедрина оказываются плачевными. От передозировок повышается утомляемость, слабость, появляется бессонница, возбудимость и как следствие - тренировки прекращаются на неделю и больше.

Следует учитывать, что на разных людей эфедрин влияет по-разному, поэтому совсем не нужно стремиться к чьим-то показателям. Долговременный прилив сил - это эффект, которым может похвастаться не так много людей, в особенности, если речь идет об изнурительных тренировках. Возбужденное состояние после приема эфедрина, может быть свойственно организму человека более двадцати часов. Однако у некоторых  эфедрин вызывает апатию, усталость, истощение нервной системы. Золотая середина - это ситуация, когда эфедрин действует менее двенадцати часов, а по окончанию его действия бодибилдер ощущает немного большую обычного усталость.

Если добавлять аспирин к кофеину и эфедрину, можно в комплексе также повысить действие препарата. Часто в состав жиросжигателей промышленного производства входят именно эти три компонента. Как результат - повышенная температура тела и повышенное потоотделение. Но эксперты отмечают негативное воздействие таких жиросжигателей на организм человека. Однако существует альтернатива - относительно безопасные природные аналоги кофеина (гуарана), эфедрина (эфедра) и аспирина (кора ивы)