+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее.

Статьи

  • Спортивное питание Ultimate Nutrition

    Спортивное питание Ultimate Nutrition является одним из лидеров рынка спортивного питания. Лидерство Ultimate Nutrition обусловлено широкой линейкой продукции, а также безупречным качеством всех товаров производителя.

  • Протеин: сывороточный или казеиновый?

    Спортивное питание в Киеве можно употреблять с разными целями. Спортивное питание в Киеве будет полезно, если Вы хотите нарастить мышечную массу, сбросить вес, сделать свое тело красивым и рельефным. Если Вас интересует прежде всего наращивание мышечной массы, Вам следует постоянно снабжать организм протеином, который является залогом увеличения мышц.

  • Бодибилдинг как образ жизни

    Бодибилдинг зародился в стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Сегодня можно увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 9997
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Жиросжигатели в бодибилдинге

Жиросжигатели, бодибилдинг, сжигание жира, эфедринЭфедрин в бодибилдинге, как и экстракт гуараны или кофеина, предназначен для возбуждения ЦНС (центральной нервной системы). Прием эфедрина учащает сердцебиение, поднимает артериальное давление, повышает уровень термогенеза - именно за этими факторами стоит его эффективность в плане сжигания жира.

Прием жиросжигателей, содержащих эфедрин, противопоказан гипертоникам, людям с бессонницей, при определенных заболеваниях пищеварительной системы, почек, сердца и прочего. Даже здоровые люди должны крайне осторожно относиться к этим препаратам. Эфедрин как самостоятельный продукт в фитнесе и бодибилдинге не применяют, поскольку он может не дать ожидаемого результата.

Только тщательно продуманная диета и занятия спортом могут привести к надлежащему действию эфедрина. Эфедрин ускоряет жиросжигание, но не противостоит его появлению и сам по себе никакого полезного действия не окажет. Если вы в плотную занимаетесь сжиганием жира и употребляете эфедрин, то ваш результат превзойдет занимающегося параллельно человека всего на два килограмма, что для кого-то - малость, а для кого и приличный результат.

Не рассчитывайте на лучший результат, увеличивая дозы эфедрина. Естественно, бывают случаи, когда старательные спортсмены сбрасывают несколько килограммов за несколько дней, но последствия такого чрезмерного режима употребления эфедрина оказываются плачевными. От передозировок повышается утомляемость, слабость, появляется бессонница, возбудимость и как следствие - тренировки прекращаются на неделю и больше.

Следует учитывать, что на разных людей эфедрин влияет по-разному, поэтому совсем не нужно стремиться к чьим-то показателям. Долговременный прилив сил - это эффект, которым может похвастаться не так много людей, в особенности, если речь идет об изнурительных тренировках. Возбужденное состояние после приема эфедрина, может быть свойственно организму человека более двадцати часов. Однако у некоторых  эфедрин вызывает апатию, усталость, истощение нервной системы. Золотая середина - это ситуация, когда эфедрин действует менее двенадцати часов, а по окончанию его действия бодибилдер ощущает немного большую обычного усталость.

Если добавлять аспирин к кофеину и эфедрину, можно в комплексе также повысить действие препарата. Часто в состав жиросжигателей промышленного производства входят именно эти три компонента. Как результат - повышенная температура тела и повышенное потоотделение. Но эксперты отмечают негативное воздействие таких жиросжигателей на организм человека. Однако существует альтернатива - относительно безопасные природные аналоги кофеина (гуарана), эфедрина (эфедра) и аспирина (кора ивы)