+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Чемпион Европы, многократный чемпион Украины - Сергей Гесь. Подробнее.

Статьи

  • Нутриенты для послетренировочного периода

    Бодибилдеры после тренировок нуждаются в определенном наборе элементов спортивного питания, которые будут способствовать скорейшему восстановлению и оптимизации адаптационных процессов тренинга, восстановления и поддержания иммунной системы.

  • Виды протеинов

    Протеины входят в число важнейших элементов спортивного питания. Протеины состоят из азотносвязанных групп, называемых аминокислотами. Все 20 видов аминокислот важны при построении и увеличение мышц, но восемь видов, которые называют существенные аминокислоты являются особенно важными.

  • Креатин как топливо для мышц

    Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота, участвующая в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Именно креатин используется в спорте для увеличения результативности высокоинтенсивных, преимущественно анаэробных нагрузок.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10178
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Спортивное питание в Одессе

Спортивное питание в Одессе, протеины, аминокислоты, гейнерыСпортивное питание в Одессе - это продукты диетического назначения со специальным составом или переработанные особым способом. Спортивное питание в Одессе отличается от пищевых продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Спортивное питание - это состав веществ, которые удовлетворяют потребности в питании определенных категорий лиц, прежде всего - спортсменов. Спортивное питание в Одессе должно обеспечить спортсменов необходимыми питательными веществами, возмещает вещества и микроэлементы, потерянные при физической. Нередко спортивное питание в Одессе сравнивают со стероидами, но это некорректно.

Спортивное питаниев Одессе подразделяется на несколько основных групп:
- белковые (протеины в Одессе);
- смешанные (гейнеры в Одессе);
- аминокислотные (аминокислоты в Одессе);
- углеводные (углеводы в Одессе);
- витаминно-минеральные комплексы в Одессе.

Как правило, протеины в Одессе представляют собой порошковые концентраты, в которых содержатся белки в концентрированных дозах. Протеины в Одессе - это основной составляющий материал для синтеза новых белковых молекул внутри мышечных клеток. Протеины в Одессе - это источник аминокислот  и стимулятор белкового синтеза. Протеины в Одессе необходимы культуристам в четком соответствии со степенью интенсивности тренировок.
Гейнеры в Одессе
- это сложные углеводно-белковые смеси. Гейнеры в Одессе нужны спортсменам с большим расходом энергии во время тренировок и соревнований. Гейнеры в Одессе обладают сложным составом, что обеспечивает длительное действие на протяжении нескольких часов, и создают условия для полномасштабного восстановления и наращивания мышечной массы. Принимать гейнеры в Одессе в дни без тренировок рекомендуется атлетам, у которых не получается нарастить мышечную массу - для повышения калорийности питания и ускорения восстановления, а также лицам с неупорядоченным режимом питания.
Аминокислоты в Одессе
- это важнейший компонент питания профессиональных спортсменов. Аминокислоты в Одессе образуются в результате полного расщепления белковых молекул. Аминокислоты начинают всасываться в кровь непосредственно в желудке и попадают в ткани организма через 10-15 минут после приема. Аминокислоты в Одессе имеют решающее значение для эффективного восстановления истощенной мышечной ткани, ведь только в этом случае наиболее полно используется потенциал повышенного гормонального фона, возникающего в организме по окончании тренировки, ускоряется рост мышечной массы и силы. Аминокислоты усваиваются без  дополнительной энергии и их усвоение не тормозит восстановление энергозапасов в клетках мышц.
Энергетики в Одессе
(углеводы) - это высокоэффективные комплексы углеводов с различной длиной цепи, необходимые для поддержания высокого уровня энергии во время тренировок и соревнований. Энергетики в Одессе предназначены для повышения выносливости и увеличения работоспособности во время длительных и интенсивных тренировок. Такое сочетание углеводов, какое воплощают энергетики в Одессе, является оптимальным для обеспечения длительного и равномерного снабжения мышц энергией. Так же многие энергетики в Одессе содержат стимулирующие вещества типа кофеина или экстракта гуараны, которые повышают мышечный тонус и делают тренировку более эффективной, снижая утомление и усталость. Если употреблять энергетики в Одессе перед тренировкой и во время физических упражнений, усиливается кровообращение, увеличивается работоспособность, выносливость.
Креатин в Одессе
помогает наращивать сухую мышечную массу и стимулирует развитие более значительного усилия. Креатин в Одессе обеспечивает мышцы энергией для того, чтобы их работа была более продолжительной; ускоряет процесс восстановления мышц, что позволяет увеличить частоту тренировок. Креатин в Одессе участвует в энергетических процессах в мышце. Креатин в Одессе вызывает рост объема мышечных тканей за счет стимуляции синтеза протеина. При этом надо учитывать, что когда креатин попадает в клетки мышц, он связан с водой. Креатин в Одессе дает мышцам ощущение и вид "закачанных" за счет увеличения объемов клеток ткани.