+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее.

Статьи

  • Как принимать гейнеры

    Гейнеры представляют собой высококалорийные белково-углеводные смеси, содержащие от 50 до 80% углеводов, 15-30% белка, аминокислотные комплексы и витамины. Гейнеры преимущественно применяются, чтобы нарастить массу тела и для повышения энергетических запасов организма.

  • Что такое фитнес и его цели

    Fitness в переводе английского языка означает «соответствие». Но не совсем ясно, какое именно соответствие подразумевается, и чему хотят соответствовать все, кто занимается фитнесом. Наиболее очевидным и простым окажется следующий вариант: фитнес подразумевает поддержание высокого качества жизни.

  • Как набрать мышечную массу

    Правильное питание для спортсмена - это одно из основных правил успеха для набора массы. В основу диеты необходимо положить продукты, насыщенные белком. Именно белок помогает нарастить мышечную массу.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10099
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Glutamine