+38 098 55 400 55

Рассылка:

КОРЗИНА

НАШИ ЧЕМПИОНЫ

Финалист чемпионата мира 2009 Белосток, финалист чемпионата Европы 2010 Донецк - Шабельный Сергей Подробнее.

Статьи

  • Спортивное питание после тренировки

    Некоторые бодибилдеры, чтобы избежать углеводного окна, загружаются углеводами до отвала. Но они не учитывают того, что ничтожно мало из съеденных углеводов синтезируется в гликоген. Прием углеводов вызывает секрецию гормона инсулина, который и приводит к усиленному образованию и складированию гликогена.

  • Советы начинающему бодибилдеру

    Бодибилдинг привлекает все большее количество людей. Для многих самым сложным на начальном этапе является вопрос: как начать заниматься бодибилдингом? Как накачать мышцы за короткий срок? Как придать своему телу изящный спортивный вид? Чтобы Вы смогли правильно сделать первые шаги в бодибилдинге, примите во внимание несколько важных факторов.

  • Заблуждения о спортивных пищевых добавках

    Чтобы достичь эстетической красоты тела, необходимо добиться соответствующего объема и пропорций. Это возможно, если содержание жира не превышает нормы, а мышечная масса - достаточно «сухая». Чтобы достичь этого, необходимо избегать ошибок в спортивном питании.

Опрос

Какую марку вы предпочитаете

Olimp labs
Optimum Nutrition
MHP
Scitec Nutrition
Universal nutrition
Ultimate nutrition
Muscletech
Dymatize Nutrition
Gaspari nutrition
BSN
 
Всего голосов: 10189
Посмотреть результаты опроса

Реклама

Наши друзья

PowerZone оптовая торговля спортивным питанием

Myomax Proffesional