Производители спортивного питания
Категории
Финалист чемпионата мира 2009 Белосток, финалист чемпионата Европы 2010 Донецк - Шабельный Сергей Подробнее.
Спортивное питание EFX - это абсолютно безопасные пищевые добавки для спортсменов, которые приносят только пользу, в отличие от запрещенных стероидов.
Взаимосвязь спортивного питания и тренировок индивидуальна для каждого человека. Можно начать тренировку с полным желудком, но нормального человека, который не привык к бодибилдингу, от этого может стошнить.
Некоторые бодибилдеры, чтобы избежать углеводного окна, загружаются углеводами до отвала. Но они не учитывают того, что ничтожно мало из съеденных углеводов синтезируется в гликоген. Прием углеводов вызывает секрецию гормона инсулина, который и приводит к усиленному образованию и складированию гликогена.
Опрос
Какую марку вы предпочитаете
Реклама
formlabs
Смотреть все Прочее