Финалист чемпионата мира 2009 Белосток, финалист чемпионата Европы 2010 Донецк - Шабельный Сергей Подробнее
Бодибилдеры знают, что спортивное питание - это тот элемент, которому необходимо уделять максимальное внимание. Трудно переоценить правильный режим приема спортивных пищевых добавок, особенно если Ваша цель - наращивание мышц.
Fitness в переводе английского языка означает «соответствие». Но не совсем ясно, какое именно соответствие подразумевается, и чему хотят соответствовать все, кто занимается фитнесом. Наиболее очевидным и простым окажется следующий вариант: фитнес подразумевает поддержание высокого качества жизни.
Спортивное питание в Мариуполе является непременным условием успеха, если Ваша цель - нарастить мышечную массу. Спортивное питание в Мариуполе в совокупности с напряженными тренировками гарантируют красивые, мощные мышцы и прирост силы. Спортивное питание в Мариуполе - это питание победителей!
Бодибилдинг зародился в стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Сегодня можно увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья.
Спортивное питание Ultimate Nutrition является одним из лидеров рынка спортивного питания. Лидерство Ultimate Nutrition обусловлено широкой линейкой продукции, а также безупречным качеством всех товаров производителя.
Какую марку вы предпочитаете
Содержание жира в гейнерах примерно одинаковое – порядка 10 %. Белково-углеводный баланс может значительно отличаться. Также различия могут состоять в свойствах входящих в гейнер углеводов. Если белки, входящие в его состав, примерно такие же, как и в протеиновых коктейлях, то углеводная часть смеси – это вариативная составляющая.
Виды углеводов, входящих в состав белково-углеводной смеси:
К первому варианту обращаются, когда необходимо в предельно сжатые сроки нарастить мышечную массу больших объемов. Ко второму – когда ставка делается на прирост «сухих» мышц. Благодаря выработке организмом спортсмена инсулина в ответ на углеводную составляющую смеси белок из гейнера усваивается гораздо лучше, чем из чисто протеинового коктейля. Однако при недостаточной интенсивности тренировок как первый, так и второй вариант приводят также к возникновению и развитию подкожной жировой прослойки, в которую превращаются усвоенные организмом и невыработанные в процессе тренировок углеводы.
Смотреть все ABB American Muscle API Atlant Bio Tech BSN Cytogen Dymatize nutrition Gaspari Nutrition Hansa Hyper Sterngth Inner Armor Black Inner Armor Blue Iss Research Max Muscle MHP Muscle Assylum Project Muscletech Nutra Bolics Olimp Labs Optimal Results Optimum Nutrition Power Man Pro Nutrition Prolab PVL San SCIFIT Scitec Nutrition Syntrax Twinlab Ultimate nutrition Universal Nutrition Vita Life Vpx WEIDER Xero Limits Xyience Фортоген