Магазин спортивное питание, купить протеин, креатин купить, гейнеры купить, аминокислоты, бодибилдинг, фитнес, шейпинг
+38 000 000 00 00
Производители спортивного питания
Категории
КОРЗИНА
НАШИ ЧЕМПИОНЫ
Финалистка кубка мира 2008- Калининград, финалистка чемпионата Европы 2010- Донецк. Светлана Шабельная Подробнее
Статьи
-
Особенности питания культуристов
Силовые виды спорта - это тяжелая атлетика, силовое троеборье, культуризм (бодибилдинг), гиревой спорт. Основная задача «силовика» - это увеличение мышечной массы. Планируя рацион в силовых видах спорта, следует учитывать индивидуальные особенности организма спортсмена.
-
Спортивное питание в Киеве
Спортивное питание в Киеве включает в себя протеины, аминокислоты, энергетики, которые активизируют обмен веществ, способствуют формированию мышечной массы и повышению тонуса мышц, а также сжигатели жира и препараты для похудения.
-
Спортивное питание после тренировки
Некоторые бодибилдеры, чтобы избежать углеводного окна, загружаются углеводами до отвала. Но они не учитывают того, что ничтожно мало из съеденных углеводов синтезируется в гликоген. Прием углеводов вызывает секрецию гормона инсулина, который и приводит к усиленному образованию и складированию гликогена.
-
Лучшее время для приема протеина
Все бодибилдеры и фитнесисты должны осознавать то, что протеины - очень важный элемент, которым необходимо снабжать организм в полной мере. Силовые тренировки требуют приема протеина в большей степени, чем для обычных людей, не спортсменов.
-
Ошибки в спортивном питании
Многие бодибилдеры часто меняют свои привычки в спортивном питании. Они придерживаются то одной схемы, то другой. Так же часто происходит и со спортивными пищевыми добавками. Но ни одна диета, ни одна пищевая добавка не проявляет свое действие раньше, чем через 3 недели. Только через 20-25 дней можно делать уверенный вывод о бесполезности рациона или спортивного питания.
Опрос
Какую марку вы предпочитаете
Реклама
Наши друзья
Креатин
Креатин (креатина моногидрат) - это натуральное вещество, впервые выделенное французским химиком Шеврелем в 1832 году. С самого открытия он буквально заворожил ученых благодаря своей важной роли в обмене веществ в скелетной мускулатуре. Креатин формируется в нашей печени, почках, поджелудочной железе из аминокислот - аргинина, глицина и метионина. Мы также получаем его из пищи. Красное мясо - один из лучших природных источников креатина. Однако, чтобы получить из пищи четыре грамма креатина, вы должны съесть более двух килограммов говядины!
Смотреть все American Muscle API Atlant Bio Tech BSN Cytogen Dymatize nutrition EFX Fitness Authority GAT Hansa Hyper Sterngth Inner Armor Blue Iss Research MHP Muscle Assylum Project Muscletech Myogenix Olimp Labs Optimum Nutrition Power Man Pro Nutrition Prolab PVL San SCIFIT Scitec Nutrition Six Star Twinlab Ultimate nutrition Universal Nutrition Vita Life Vpx WEIDER
Украина, Днепропетровск Телефоны для справок: (000) 000-00-00
- Партнеры
проекта: 
Магазин спортивное питание, купить протеин, креатин купить, гейнеры купить, аминокислоты, бодибилдинг, фитнес, шейпинг
American Muscle, Bio Tech, BSN, Cytogenix, Dymatize nutrition, EFX, Gaspari Nutrition, GAT, MHP, Multipower, Muscle Assylum Project, Muscle Meds, Muscle tech, Myogenix, Nutra Bolics, Olimp Labs, Optimum Nutrition, Power Man, SCIFIT, Scitec Nutrition, Six Star, Syntrax, Twinlab, Ultimate nutrition, Universal Nutrition, WEIDER, Фортоген, Атлант
Авторство всех материалов данного сайта принадлежит компании «Фитнесс Мастер» и охраняется Законом о защите авторских прав.
Любые перепечатки в офлайновых изданиях без согласования категорически запрещаются. © 1996-2021, «Фитнесс Мастер»
создание сайта
